クックフォーミー パスタ 茹でる

野菜たっぷりクリームスープパスタ

ぶなしめじ　1袋→ほぐす
玉ねぎ　1個→1㎝幅に
さつまいも　100g(1本)→1㎝幅に
ベーコン　4枚→1㎝幅に
玉ねぎ　3個→1㎝幅に
人参　1本→1㎝幅に
じゃがいも　3個→8等分に→15分水に浸す
さつまいも　100g(1本)→1㎝幅に→15分水に浸す

具材を全て鍋にいれる。
スープの素（きのこパウダースープ）をいれる。

加圧時間　3分

パスタ　250g→塩茹で13分

この方は、パスタを別の鍋で塩茹でにしています。

でも、クックフォーミーには、パスタの内臓レシピが多数用意されています。

パスタとソースを同時に調理することができます。

だから、洗い物も減る。

いいことずくめです。

クックフォーミーなら、パスタを茹でるのとソースの調理が同時にできる。

ミートソースペンネ

準備時間 15分
調理時間 6分
カロリー 478kcal

(210レシピ内蔵)
(150レシピ内蔵)

 

 

美味しく仕上げるコツは、ペンネの穴の部分までミートソースをよくからめることです。

材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)

ペンネ 300g
合挽き肉 300g
にんにく（みじん切り）小さじ1
玉ねぎ（みじん切り）1個
バター 30g
オリーブ油 大さじ2
カットトマト缶 800g
コンソメ（顆粒）小さじ4
水 200ml
ケチャップ 大さじ4
塩こしょう少々

（仕上げ用）

刻んだパセリ 少々
粉チーズ 少々

調理手順

1.Cook4me expressに鍋をセットする。
「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「ミートソースペンネ」を選択しOKボタンを押す。

2.「4人分」を選択しOKボタンを押す。

3.調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。

4.「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。

5.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

6.予熱が完了したら、油、にんにく、肉、玉ねぎを炒め、塩こしょうし、バターを加える。
OKボタンを押す。

7.トマト缶、水、コンソメ、ペンネを加え混ぜる。OKボタンを押す。

8.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

9.フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。

10.ブザーが鳴ったら、ケチャップを加え、5分保温し、パセリと粉チーズを散らして、召し上がれ。

春野菜のグリーンスープ

準備時間 5分
調理時間 1分
カロリー 64kcal

(210レシピ内蔵)
(150レシピ内蔵)

 

 

緑の野菜がたっぷり！素材の風味がいきる素朴な味わいです。

材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)

スープ用のミニパスタ 30g
ブロッコリー（小房に分ける）100g
アスパラガス（3cm幅）6本
さやいんげん（2等分）50g
グリーンピース（冷凍可）80g
玉ねぎ（スライス）100g
にんにく（みじん切り）1片
バジル（千切り）10枚
コンソメ（顆粒）小さじ2
水 800ml
粉チーズ 少々
塩こしょう 少々

調理手順

1.Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「前菜」→「春野菜のグリーンスープ」を選択しOKボタンを押す。

2.「4人分」を選択しOKボタンを押す。

3.調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。

4.「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。

5.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

6.粉チーズ以外の材料をすべて入れ、塩しょうをする。OKボタンを押す。

7.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

8.タを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。

9.ブザーが鳴ったら、熱いうちに皿にとりわけ、粉チーズをかけて、召し上がれ。

ひよこ豆のパスタスープ

準備時間 5分
調理時間 22分
カロリー -kcal

(210レシピ内蔵)

 

 

圧力調理で煮たひよこ豆がふっくら美味しい。

材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)

(A)
乾燥ひよこ豆 (よく洗う)100g
水 300mL

(B)
マカロニ 80g
玉ねぎ(1cm角)1個
ベーコン(1cm角)80g
にんにく(つぶす)1片
コンソメ 大さじ1
水 700mL

(C)
生クリーム 200mL
塩 小さじ1
こしょう 少々

(仕上げ用)
刻んだパセリ 少々

調理手順

1.Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「前菜」→「ひよこ豆のパスタスープ」を選択しOKボタンを押す。

2.「4人分」を選択しOKボタンを押す。

3.調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。

4.「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。

5.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

6.なべにAを入れる。OKボタンを押す。

7.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

8.フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。

9.Bを加える。OKボタンを押す。

10.ブザーが鳴ったら、Cを入れ5分保温しパセリを散らして、召し上がれ。

ペスカトーレ

準備時間 5分
調理時間 5分
カロリー -kcal

(210レシピ内蔵)

 

 

魚介のソースが良く絡むフジッリを使ったペスカトーレ。

材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)

イカゲソ(4等分)2杯
あさり(砂抜き)20個
なす(縦半分に切り 2cmの斜め切り)2本
玉ねぎ(みじん切り)1/2個
にんにく(みじん切り)2片
赤唐辛子1本
ショートパスタ(フジッリ)250g
カットトマト缶 400g
水 250mL
白ワイン 大さじ2
オリーブ油 大さじ2
塩 小さじ2
こしょう 少々

(仕上げ用)
刻んだパセリ 少々
粉チーズ 少々
オリーブ油 少々

調理手順

1.Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「ペスカトーレ」を選択しOKボタンを押す。

2.「4人分」を選択しOKボタンを押す。

3.調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。

4.「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。

5.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

6.仕上げ用以外の材料を入れる。OKボタンを押す。

7.確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。

8.フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。

9.ブザーが鳴ったら、混ぜ合わせ、3分保温し仕上げ用材料をふって、召し上がれ。

やっぱりパスタは、別に茹でたいなら、クックフォーミーのマニュアルレシピ

ミートソースパスタ

準備時間 10分
調理時間 35分
カロリー 740kcal

 

 

 

材料 (4人分 )

パスタ(スパゲッティーニ1.7mm) 320g
合い挽き肉 450g
玉ねぎ 中1個
にんじん 1/2本
セロリ 15cm
ローリエ 1枚
赤ワイン 200ml
水 200ml
トマト缶(ダイス)1缶
オリーブオイル 大さじ2
バター 20g
ケチャップ 大さじ1
塩、コショウ 適宜
パセリ、粉チーズ

調理手順

1.玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにする。

2.Cook4meになべをセットし「マニュアル調理」メニュー→「通常調理」→調理方法「焼き色付け」を選択しOKボタンを押す。予熱が完了したらOKボタンを押し調理スタート。

3.オリーブオイルを入れ、玉ねぎ、にんじん、セロリを10分ほど炒める。合い挽き肉を加え、お肉の色が変わったら赤ワインを入れる。赤ワインが1/2程度になるまで煮詰める。

4.トマト缶、ローリエ、水を加えて煮込む。煮詰まってきたらバター、ケチャップを入れ、塩、コショウで味を調え仕上げる。

5.別の鍋で茹でたパスタにオリーブオイルまたはバター（分量外）をからませ、お皿に盛りミートソースをかける。お好みでパセリと粉チーズをふりかける。

 

ちなみにパスタは茹でるのも大した手間ではないけど、工程を分解すると、お湯を沸かす→パスタを茹でる→ざるにあげる→ソースに混ぜる。
だけど、クックフォーミーはソースとパスタ入れる→パスタが束になってるのをほぐし保温
なので、やっぱ楽。洗い物も１つで済む。

— りな@時短ワーママ (@kobayari) April 8, 2019

本日のクックフォーミー はペンネ
パスタはラクってみんな言うけどさ、わたしは茹でる行為がめんどくさいのです！
クックフォーミー でそのまま炒めて材料ぶち込んで待ってたらミートソースペンネ出来上がり！
息子も大喜び！
娘もパクパク！
買ってよかったよ

— かめ (@bulldax_az) November 20, 2018

ふふふ。できたわ。クックフォーミーでパスタ茹でる?
工程→パスタ100g(1.7mm、ゆで時間7.8分のもの)に対して水500ccと塩適量を鍋に入れる→圧力3分→出来上がり！モッチモチの仕上がり。アルデンテ好みやったら2分でもいいかな？#クックフォーミーパスタ茹でる

— かえんつ (@kaecch) March 25, 2018

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